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脾胃功能不足無法將食物適當轉化吸收，會使得過多的熱量、代謝的廢物或水分累積在體內，中醫將這些不正常的病理性產物視為一種「痰濕」，因此自古便有肥人多痰濕的說法。
事實上，痰濕累積體內不僅會使人肥胖，還可能產生水腫、身體重著無力、容易疲累倦怠等情形，甚至有可能影響到女性的生理週期或造成其他婦科疾病。
林立涵說明，會造成肥胖原因，事實上並非只有脾胃功能失常才會導致，人體其他臟腑包括肝腎功能的失調，也有可能會導致痰濕的積聚，因此，中醫治療肥胖的問題並不會只著眼在體重控制，而是針對個人體質調理，讓失衡的生理機能重新恢復，代謝正常，多餘的脂肪、廢物自然不會囤積在體內。
林立涵指出推薦自慰棒，調理脾胃功能除了中藥治療之外，針灸或埋線也可取得不錯的療效，根據研究顯示，胃經水道穴，大巨穴與腎經四滿穴、任脈水分穴具有祛除水濕痰濁的功效，能矯正水分代謝失常。
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